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王杰同学不容易呀,一对一指导,还得添茶递水 小杨狗 发表于 2009-9-25 16:53
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[转帖]刚学打羽毛球最重要的基本功 1。发高远球:学会后可以一两拍把水平和没学之前差不多的菜鸟打死; 2。拉后场球:学会后可以应付那些已经会发高远球的菜鸟了; 3。扣球:特别是扣半场,可以制服后场球打得不好 ... 新城老友 发表于 2009-9-25 16:56
对于女生来说, 第3条没有网前的搓勾放重要 smile 发表于 2009-9-25 21:49
明天有活动吗 果农 发表于 2009-9-25 18:43
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