美丽协会水塔（简称美协）

tiger

你那个是不是香薰精油啊，那要买个香薰炉，然后放上一点水，将精油滴滴两滴在里面，下面用小蜡烛加热，适合晚上睡前用，能很快入睡，本来薰衣草就是安神的，如果能配上点音乐，更小资了

喜欢琥珀

哇,  老虎好懂!  看来实践过, 有了闺女更小资了.

拖拉机手

老虎真专业，PFPF

garfilde

女生美丽的13个小秘诀
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！

11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

12.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！

13.意仁粉：使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对美白肌肤也有很大的帮助

不吃鱼的猫

俺现在需要美白
俺被晒的，， ，，俺不说了，，，
有什么好东东JMS推荐一下啊

喜欢琥珀

   学阿拉伯人裹严实了, 肯定能捂白

木木

俺头天中午么洗就睡了,结果早晨起来一洗脸,发现爆皮了,为啥呀

拖拉机手

是不是皮肤太干没抹面霜？或者该去角质了？

紫陌

脸上起来两个大包！
现在流水水了

喜欢琥珀

少吃辣的呦

安居乐业

木木熊

染头发...喷柠檬汁很健康
现在都用化学染剂来染头发，林嘉欣推荐一个用天然材料就能染发的 秘方，是她学生
时代没钱，跟同学研究出来的方法呢！用7、8颗柠檬挤出原汁，放在喷枪中，均匀地
喷在头发上，然后去晒太阳，几次下来，头发就会变成很自然的咖啡红色 ，又不会有
化学药剂残留 的问题。

去疤...涂维他命Ｅ最快
这招是林嘉欣从同学身上学来的小秘方，"我以前 在加拿大唸书的时候，有个同学脸上
都是青春痘疤，后来居然都不见了，原来她把服用的维他命Ｅ胶囊弄破，把里头的维
他命Ｅ油涂在疤上，疤就渐渐消失了。" 林嘉欣从小腿上满是蚊子咬的 "红豆冰"，知
道这个秘方 后，林嘉欣回家尝试，一个月后，红豆冰统统不见了，现在林嘉欣只要身上
有疤，也用这个方法处理喔！

战痘...白牙膏涂一层
很简单，只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种
结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效
合一那种有好几种颜色的 牙膏，一定要纯白 的那种。

挤粉刺...手指包卫生纸
自己在家做脸怎么做？林嘉欣教你："拿柑橘茶包三包左右，泡在热水中，等到水变色
了，拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸，柑橘蒸气可以帮助把毛细孔打开清洁，而这些水冷
掉之后也能拿来敷脸。"蒸完脸后，自己挤粉刺的方法，不能"蛮干"，先得在手指上
包一层卫生然后靠手指侧边的肉去挤粉刺，挤完记得敷上面膜收敛毛孔，可以把面膜放
在冰箱，用起来冰冰凉凉还能消红肿。林嘉欣在香港不给人做脸，都是自己在家DIY，
一周敷两次面膜对肌肤帮助很大，"不过千万记得，要是那种严重的粉刺痘痘，还是不
要自己处理，给专业的人处理比较好。"

去角质...橄榄油加糖
不必去买市面上什么去角质霜，只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去
角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，"橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不
要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。"

消水肿...起床喝黑咖啡
林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用，就是把瘦身霜涂在想瘦的部位，然后
包着保鲜膜去运动或是做家事，体重就慢慢减下来。而她也容易水肿，如果早上起床
发现自己肿肿的，就连续喝上三杯黑咖啡，利尿的效果相当不错，一直跑厕所之余，
水肿也不见了！

护手霜...凡士林超好用
这招也是林嘉欣从美容师那边偷学来的，如果感觉手粗糙，把凡士林抹在手上，边抹
边按摩，然后戴上外科医生用的那种塑胶手套，或是吃手扒鸡那种塑胶袋手套，以及
用保鲜膜包起来都可以，但切记，一个小时后要得洗掉，因为凡士林不透气，敷在手
上太久也不好，洗干净后，就会发现手又嫩又滑啰！

美白...勤搽防晒品
林嘉欣水当当的好皮肤，都是记得要防晒的成果， "不管是阴天、下雨天还是室内，都
一定要记得搽防晒品，就能减少雀斑黑斑的产生。"林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠
使用防晒品慢慢白回来的喔！

闷头瞎走

gar gar和熊姐的小妙贴不错，收藏了。

美容就靠坚持，就怕自己不能坚持。

塞翁失马

昨天看生活一点通时，韩国妹妹教了一个去黑鼻头的方法：用一勺红糖和半勺蜂蜜拌匀，抹在鼻子上及两侧，轻轻地按摩一分钟。
注意几点：一是要轻轻的按摩，因为红糖中有颗粒，以免损失皮肤；二是时间不能太长，就一分钟就可；三是鼻子上有包包的时候千万不能用，否则会使包包发炎加重；四是使用频率：一周两次就行。
据说一个月下来就可彻底清除黑鼻头。

[ 本帖最后由 塞翁失马 于 2007-4-3 09:54 编辑 ]

安居乐业

怀孕的时候用化妆品可以不？