大家是怎么减压的

果果娘

最近因单位里的事特别烦,有过很多次辞职的想法,可是在现在这个大环境下,也许这份工作暂时能解决我和孩子的生活费用,

可是一到单位就烦,大家说我可怎么办呢?

我担心我们这样一直下去心理会出问题

泡泡

做瑜伽！

长安新城娜娜

每个人的工作作风不同,初期合作容易有摩擦,但并不表示中间一定有嫌隙,凡事不要先入为主,情况必然明朗得多.以卵击石必死无疑,等自己变成石头变成比对方更大的石头再有所图谋,泰山压顶,先弯一下腰又何妨?折断了就永远断了,而弯一下腰还有挺起的机会.到了新单位难免有欺生的人,不要怕他们,也不要让他们给你弄得每天心烦意乱.

果果娘

3# 长安新城娜娜


这个单位已经快十年了,同一个部门的和我一样的临时工(单位就这样对待我们的,什么临时,正式的分的很清楚)差不多都有各种背景,
我就是一个打工的,不求什么,自己活自己做,不是我的现在也是我做,可是我做多了也落不下好,别人想来就来,来了上网聊天,座哪里看书,没人说的
一大堆活都催我一个人 最让我现在心里不舒服的就是生完孩子两个月就让我上班......

我怎么像个怨妇??
我也就是借这个平台发泄一下

拖拉机手

要是心里总不舒服就先歇个年假什么的，
调整一下心情再上班

长安新城娜娜

拖拖班班说的对,先请个假调整一下,这样下去太累了.

孩儿他爹

辞职！

长安新城娜娜

换个工作,人挪活,老在这个不愉快的环境下工作对身心没好处.

果果娘

5# 拖拉机手


可恶的女领导不让我歇年假 说是一个萝卜一个坑

一休哥

自己变得平和些

流浪天使

如果不是衣食无忧的话，别轻易辞职，LZ说的情况很多单位都有，到了新单位同样会遇到这样那样的问题，如果不控制调整情绪，同样不开心。关键还是自己排解。

我的方法：
多想些开心的事，生活中有很多美好的东西，是你拥有却没有注意的，比如有可爱的孩子，有关心爱护你的人，有晴朗的春天，有美丽的花和善良的人。

以前，我是强迫自己去想开心的事，但人会形成习惯的，现在经常遇到不开心，但开心的时候更多，比如，我家猫病得很重，但最近状态稳定了，我会奖励自己点好吃的；经常能看见蓝天，看见漂亮的花和绿树，因为我有健全的眼睛，可以享受这些；我约来抓流浪狗大黑做绝育的人总不理我，约几次都没谱，但有人热心帮忙一起催，而且我一直在努力；我没有车，坐公交很辛苦，但经常遇到善良可爱的人，而且挤车还锻炼身体呢；我没有钱，可是我有很多有钱人没有的快乐。

如果你觉得活太多，用合适的话，合适的机会和领导沟通；如果沟通不了，尽量想办法让自己松缓一些，一小时能做完的工作拖到两小时再完；如果找到更好的单位，就换；如果一时找不到合适的单位，和好朋友发发牢骚，乐观地想问题，反正一定是积极正面看问题。

还有，所有问题一定都有解决办法的，一定要努力快乐地生活。

博文妈妈

不要计较,
不要比较,
只做自己的,
别人如何,和自己无关.
累了,就休一天假,不管什么假.
然后,继续,
不要计较,
不要比较,
只做自己的,
别人如何,和自己无关.

果果娘

谢谢亲爱的邻居们,学到了很多,我努力让自已能走出这个怪圈

不晓得

我也学习了

果果娘

11# 流浪天使


说的真好