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心情特别低落，经常说错话！做错事！

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八亩堰

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电梯直达

发表于 2010-12-22 21:15 |只看该作者 |正序浏览

本帖最后由八亩堰于 2010-12-22 21:27 编辑

年龄已经过了不惑之年，最近自己在工作生活中总是说错话，办错事。之后还想极力挽回，唠唠叨叨、反反复复，仍然感觉于事无补！！哀叹现实生活没有脚本！！
性情急躁，得罪了不少人，还经常干一些费力不讨好的事，我真想狠狠抽自己...睡眠也不好，夜里醒来辗转反侧睡不着...
四十不惑，应该对人生或者事业有一定的把握和理解，可我情绪很低落，时常伴有羡慕嫉妒恨的思想，感到莫名的无助...

大家别笑话我，给我洗洗脑！！

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喜欢琥珀

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71^#

发表于 2011-3-6 20:18 |只看该作者

还低落么？
LZ太清闲了吧，还不用按点上班？

珍惜眼前好好过每一天

merryjun

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70^#

发表于 2011-3-6 17:26 |只看该作者

生命只是个过程，享受它，要想活得简单，必须不能想得太多。
大多数人都会有这样的感觉，说出来，忽视它，克服它，战胜它
相信春天来了，楼主的心情一定好多了吧！

山外山

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69^#

发表于 2011-3-4 16:48 |只看该作者

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山外山

雪飘零

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68^#

发表于 2011-2-20 19:35 |只看该作者

一种是内心里对爱的期待。这种爱有可能是夫妻之间的，有可能是父母与孩子之间的，还有可能是和双方父母的。建议：找个陌生的善良的人倾诉一下自己的苦闷，找个中间人双向传达一下，把各自的需求倾诉一下，在双方接受的情况下彼此获得需要的关爱。或者每天19:30看北京青少频道的“谁在说”，听听王为念（王导）的发言。
一种是楼主能力很强，期待的目标已经实现，突然感到空虚。建议：学会分享，尤其是给需要帮助的人提供帮助，比如有时间帮助“板烧”（丢小狗的主人）一起找小狗等等。
还有一种，现实的生活和你期待的并不是一致。建议：不断调整，向自己最喜欢的事努力！

本人非常赞同三点：说出来，给自己的情绪找个出口，及时疏导排解；赞同楼上几位这样的观点：观察急诊室的人间百态，尝试学习知足常乐；多帮助帮助陌生人！