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新城有喜欢跑步的邻居么？找跑友

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1^#

发表于 2014-3-31 13:26 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由兜兜妈咪于 2014-10-15 10:11 编辑

男，半马水平
约跑
地点：周末上午永定河森林公园（莲石湖公园）
有意者请加QQ：11009368 注明：莲石湖约跑

记2014郑开首半马：天下跑友是一家，相逢何必曾相识。
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... &fromuid=292941
(出处: 跑步圣经网)

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2^#

发表于 2014-3-31 13:53 |只看该作者

半马，夸张了，我就绕着新城一圈的水平，还是刚开始恢复

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3^#

发表于 2014-3-31 14:40 |只看该作者

半马，挑战大点

发生在别人身上的叫故事,发生在自己的...叫真实

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4^#

发表于 2014-3-31 15:56 |只看该作者

佩服，我就1km，

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
If you love something very very much... Let it go free!!! If it does not come back... It means it does not belong to you... If it does, Please love it forever!

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5^#

发表于 2014-4-1 08:55 |只看该作者

不是说现在流行跑步么？

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6^#

发表于 2014-4-2 22:20 来自手机 |只看该作者

有时挺想跑跑，但总犯懒。每晚八点在小区，约个地点，谁有时间就去跑跑，怎么样？

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7^#

发表于 2014-4-3 11:10 |只看该作者

北京的雾霾天不适合跑步啊

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8^#

发表于 2014-4-4 10:36 |只看该作者

看了记2014郑开首半马的帖子，才知道跑步还有这么大的学问呢，佩服！

沧海桑田弹指一挥间！

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9^#

发表于 2014-4-4 11:27 |只看该作者

跑过一阵，膝盖不行了只好放弃

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10^#

发表于 2014-4-4 12:47 |只看该作者

夏天的风发表于 2014-4-4 11:27
跑过一阵，膝盖不行了只好放弃

看来跑步也得科学训练，伤了就麻烦了。

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最爱猪兜兜

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11^#

发表于 2014-8-25 20:06 来自手机 |只看该作者

周末奥森很多跑步地，空气也好

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12^#

发表于 2014-8-26 11:45 |只看该作者

今年拢共跑了两百多公里了

多伦多地产经纪。我的微博： http://www.weibo.com/gunsmoke7911

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13^#

发表于 2014-8-28 12:51 |只看该作者

找到组织了我目前也是半马的水准

争取两年后拿下全马

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14^#

发表于 2014-9-29 10:28 |只看该作者

帮粽子报名一个，他现在10KM一小时的水平，坚持每周三四次5KM常规跑步。

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15^#

发表于 2014-10-15 10:09 |只看该作者

各拉丹东发表于 2014-8-28 12:51
找到组织了我目前也是半马的水准

争取两年后拿下全马

你们水平差不多，目标差不多

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