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心情特别低落，经常说错话！做错事！

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1^#

发表于 2010-12-22 21:15 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由八亩堰于 2010-12-22 21:27 编辑

年龄已经过了不惑之年，最近自己在工作生活中总是说错话，办错事。之后还想极力挽回，唠唠叨叨、反反复复，仍然感觉于事无补！！哀叹现实生活没有脚本！！
性情急躁，得罪了不少人，还经常干一些费力不讨好的事，我真想狠狠抽自己...睡眠也不好，夜里醒来辗转反侧睡不着...
四十不惑，应该对人生或者事业有一定的把握和理解，可我情绪很低落，时常伴有羡慕嫉妒恨的思想，感到莫名的无助...

大家别笑话我，给我洗洗脑！！

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2^#

发表于 2010-12-22 21:33 |只看该作者

本帖最后由拖拉机手于 2010-12-22 21:35 编辑

先从自己身上找原因——
从生理上讲中年人已经过了气盛时期，所以心态要保持平和，
对人对事都要往好的方面想，做到宽容，不要太计较得失，
如果脾气比较急就要有意识地控制自己的情绪，否则伤人害己，
实在控制不住就少说话，语多必失

人生就是一张网，你来我网～～

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3^#

发表于 2010-12-22 21:36 |只看该作者

建议：试试少说话，多喝酒
成功人士都这样

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4^#

发表于 2010-12-22 21:44 |只看该作者

我试着找朋友喝酒聊天，都打通了电话，却欲言又止！
一：好多事很难叙述清楚，盐从哪儿咸的？醋从哪儿酸的？
二：每天运动，很抵触喝酒吃肉

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5^#

发表于 2010-12-22 21:49 |只看该作者

大家有书推荐吗？看书是否缓解？

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6^#

发表于 2010-12-22 22:01 |只看该作者

本帖最后由 tiger 于 2010-12-22 22:03 编辑

不是你一个人有这种体会。12月份水星逆行，21日冬至日恰逢月全食，这是一次较强的时间周期共振，这个月会对很多人产生影响
楼主不妨搜一下苏珊米勒(Susan Miller)，看看自己的星座运势，或许对你有帮助

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7^#

发表于 2010-12-23 07:58 |只看该作者

没事，大家都一样，没听说中国人的幸福指数是最低的吗？凑活活着就不错了。

在我的后园，可以看见墙外有两株树，一株是香椿树，还有一株也是香椿树。

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8^#

发表于 2010-12-23 08:25 |只看该作者

老哥可不像这种人啊！
http://www.caxcnet.com/viewthrea ... &extra=page%3D1

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9^#

发表于 2010-12-23 08:26 |只看该作者

不是你一个人有这种体会。12月份水星逆行，21日冬至日恰逢月全食，这是一次较强的时间周期共振，这个月会对很多人产生影响
楼主不妨搜一下苏珊米勒(Susan Miller)，看看自己的星座运势，或许对你有帮助 ...
tiger 发表于 2010-12-22 22:01

真没六儿

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	10^# 无效楼层，该帖已经被删除

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11^#

发表于 2010-12-23 10:34 |只看该作者

没事，大家都一样，没听说中国人的幸福指数是最低的吗？凑活活着就不错了。
大胡子发表于 2010-12-23 07:58

是呀！
买了越野车，路上堵车；
买了房子，到处是破破烂烂，孩子下楼没有小白兔喂养；
孩子上了重点学校，还感觉前途渺茫；
一切的一切，依然感觉路漫漫

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12^#

发表于 2010-12-23 10:47 |只看该作者

楼主就像是生理期来前的心理低潮

听听音乐吧。跟孩子玩玩。做运动出出汗。

求早上的顺风车，往北四环方向的，往天通苑方向，在5号线的任一站点下车就行
七成饱、三分醉~~~~~~~~~

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儿子的LD

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13^#

发表于 2010-12-23 11:01 |只看该作者

读书，运动，听音乐，看电影，找朋友聊，
如果还不能解决，
非常建议您花40元找个新朋友聊聊：心理医生
比什么都管用，真的！我亲身体会的！

岁月的河入海流

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14^#

发表于 2010-12-23 11:54 |只看该作者

心情低谷期，鉴定完毕~
人人都会经历，说出来就是正视的开始；
不知老哥啥星座、血型和属相？或多或少都会影响每个人看待中老年的态度。
所以多往好处想，珍惜拥有的~没有什么过不去！

珍惜眼前好好过每一天

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15^#

发表于 2010-12-23 12:22 |只看该作者

有抑郁倾向。
不要太追求完美，比上不足，比下有余。

感恩
QQ群:249303338(带着孩子去旅行),欢迎喜欢旅游的家长加入.我们群的目标是,周末近郊游,长假外地游,寒暑假出国游!
淘宝店：http://shop62366514.taobao.com/

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