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盛夏，总会有那么几天35℃以上的闷热高温天气，也就是人们常说的“桑拿天”，让人感到酷热难耐。烈日炎炎，高温常使人口渴心烦、厌食、失眠。这时若能选用具有清热解毒作用的“良药”可使人消暑生津、解烦除躁。
夏季人容易发生感冒，是以下几个方面引起的：1、夏季炎热，出汗多，汗腺的分泌消耗许多能量；2、由于夏季白天时间长，闷热的天气影响人的睡眠和休息；3、人们的食欲减退，喜欢吃清淡的食物，影响了蛋白质的摄入；4、由于天热，人们的体育锻炼时间减少。这些原因导致人的抵抗力下降，所以感冒病毒会乘虚而入，因此就容易发生感冒。另外，由于人们的贪图凉爽，过久使用电扇空调，也是夏季发生感冒的重要因素。
热伤风：夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等
热伤风的症状是出汗，但是烧比较高，不退。而冬天感冒实际上一发汗烧就基本上退了。中医认为夏季的热伤风是由于暑湿造成的，夏季气压低、闷热，下雨多，这也就是湿产生的主要原因。
因此，在夏天应该加强身体锻炼，注意饮食调节，不要贪图凉快，适当的做些放松保健按摩也是保持健康的关键。实践证明，当人们睡眠减少，劳累过度，抵抗力就会下降，病菌和病毒就会乘虚而入，引发疾病。如果增加睡眠，保持一定的放松状态，人体的抗病力也会加强。
现在的季节和所提供的情况，应该可以使用藿香正气水。不过藿香正气合剂的口感更好，服用时口中没有辛、苦等刺激的感觉。
藿香正气水的组成成分包括苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油，有解表化湿、理气和中的功效，主要用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻；胃肠型感冒。服用期间忌食生冷。
藿香正气水 对症：头痛流涕、恶心、食欲差 功效：清暑、健脾、和胃
◆ 双黄连 对症：咽痛、发热 功效：退热、止痛
◆ 清肺丸 对症：咳嗽、咳痰 功效：止咳、化痰、养肺 |
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发表于 2008-7-20 18:15
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