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楼主: 囤囤

瑜伽第一天感受--同论

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31^#

发表于 2009-2-28 09:35 |只看该作者

晕，呼呼睡了

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海中鹤

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发表于 2009-2-28 09:56 |只看该作者

哦，楼上换名字了？

海中鹤

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发表于 2009-2-28 10:01 |只看该作者

教练教的很细，我个人还是感觉有些动作快，大概快一年多没练了，有些动作还赶不上节奏。不过我会赶上的。加油！
这里也谢谢紫陌MM，给我们提供这么好一个机会和场所

。

紫陌

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发表于 2009-2-28 10:02 |只看该作者

教练教的很细，我个人还是感觉有些动作快，大概快一年多没练了，有些动作还赶不上节奏。不过我会赶上的。加油！
这里也谢谢紫陌MM，给我们提供这么好一个机会和场所。
海中鹤发表于 2009-2-28 10:01

姐姐你们走后老师在反省，我讲的快吗？哈哈
估计现在还在琢磨呢

紫陌教育：学前班，小学生课外辅导班（围棋，书法，古筝，跆拳道等）及托管！瑜伽班！地址一区20号楼，1-5，1-6，2-6A 联系电话：13141247226
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可儿妈

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35^#

发表于 2009-2-28 10:55 |只看该作者

34# 紫陌

老师讲的不快。是我们反应太慢了。
呵呵。。。

ST银广夏福建水泥亿城股份

crystaly998

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发表于 2009-2-28 11:19 |只看该作者

刚一接触瑜伽确实觉得略快,不过慢慢就会好了

菩提本非树，明镜亦非台,本来无一物，何处染尘埃

拖拉机手

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版主

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发表于 2009-2-28 13:14 |只看该作者

今天后背开始疼啦

人生就是一张网，你来我网～～

喜欢琥珀

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发表于 2009-2-28 14:01 |只看该作者

我今天才后背不疼

珍惜眼前好好过每一天

囤囤

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长胖了~~~

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发表于 2009-2-28 20:25 |只看该作者

停了一天，感到全身不自在了，好像缺少点什么，估计欠练，希望我可以瘦下来，

囤囤

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长胖了~~~

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发表于 2009-2-28 20:28 |只看该作者

紫陌：如果方便我想在周日加练一次，不知道还有你没有多余的位置？

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发表于 2009-3-1 00:01 |只看该作者

听说要开个男子的班

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喜欢琥珀

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发表于 2009-3-1 00:29 |只看该作者

听说要开个男子的班
天行健发表于 2009-3-1 00:01

谁牵头谁发帖哈别光说不练教练男助力啊

珍惜眼前好好过每一天

月宫玉兔

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发表于 2009-3-1 20:59 |只看该作者

我觉的能吃了，老师说半小时之内不吃东西，我做到了，可晚上吃了3个自己蒸的没太发好的大包子，一大碗红豆枣粥，许多菜，看来运动增强了食欲

燕子6866

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44^#

发表于 2009-3-1 21:35 |只看该作者

特别困，不知道和练瑜伽有没有关系

囤囤

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长胖了~~~

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45^#

发表于 2009-3-1 21:35 |只看该作者

这两天朋友来家里出去腐败，估计把这几天好不容易减下来的肉肉又给补回来了

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