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怀孕前几个月应该吃些什么？

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新手上路

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电梯直达

1^#

发表于 2008-1-31 10:54 |只看该作者 |倒序浏览

准备今年再过四个月怀孕，想请教各位有经验的妈妈，为了优生优育，怀孕前几个月应该吃些什么？

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暗香盈袖

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发表于 2008-1-31 11:05 |只看该作者

均衡饮食就行了，补充点叶酸……

所谓的成熟，就是把痛苦的种子种成幸福的花朵。

xixier1976

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发表于 2008-1-31 11:43 |只看该作者

积极锻炼身体,牙齿身体做个基本检查,再象楼上说的补充叶酸.

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
If you love something very very much... Let it go free!!! If it does not come back... It means it does not belong to you... If it does, Please love it forever!

梦回新城

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发表于 2008-2-1 15:26 |只看该作者

怀孕前三个月和怀孕后三个月补充叶酸.另外,钙片可以补点

建筑师姐

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贝贝

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发表于 2008-2-16 20:54 |只看该作者

叶酸很重要，好象菠菜里叶酸不少

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