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请万能的新城邻居帮忙,如何根治肩周炎?!

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喜欢琥珀

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电梯直达

发表于 2009-6-23 16:37 |只看该作者 |正序浏览

有位长期从事电视编辑的MM,几年前就落下了肩部的问题;近期,她觉得打羽毛球可以增强运动来缓解.

可是,近期又经常头疼,所以我是不建议她做剧烈的运动.

就是一直没有找到更好的或者是根治的办法,这样我来帮她求助大家. 先谢谢各位了!

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珍惜眼前好好过每一天

supergirl

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20^#

发表于 2009-6-24 22:05 |只看该作者

另外要考虑是不是心脏的问题。我有个老师就是心脏不舒服，当肩周炎治了一年。

supergirl

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19^#

发表于 2009-6-24 22:03 |只看该作者

我妈妈去医院治了一段时间，就是拔罐，按摩。
她自己觉得挺舒服的，一个疗程没去根。
她回家自己拔罐，刮痧，按摩啥的，坚持了一段时间好了。
另外还坚持运动。

紫丁香

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18^#

发表于 2009-6-24 19:57 |只看该作者

根治基本上没希望只能缓解吧我也有这个肩毛病职业病

蒸蒸就健康

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邻居商家

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17^#

发表于 2009-6-24 17:51 |只看该作者

1# 喜欢琥珀
朋友，有时间来御通堂免费检查一次，确诊以后再对症治疗，不要盲目。咨询电话：68674490

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16^#

发表于 2009-6-24 12:27 |只看该作者

我倒是想去试试啊。。
闪着腰了！
干点活就疼
紫陌发表于 2009-6-24 12:09

ha好好卧床休息

WHEN GOD CLOSES A DOOR,HE ALWAYS OPENS A WINDOWS

紫陌

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15^#

发表于 2009-6-24 12:09 |只看该作者

我倒是想去试试啊。。
闪着腰了！
干点活就疼

紫陌教育：学前班，小学生课外辅导班（围棋，书法，古筝，跆拳道等）及托管！瑜伽班！地址一区20号楼，1-5，1-6，2-6A 联系电话：13141247226
瑜伽茶艺http://blog.sina.com.cn/yujiachayiguan

小桥悠悠

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14^#

发表于 2009-6-24 11:26 |只看该作者

听孩子同学的几个妈妈说青塔东里有一老人按摩技术很是了得，说才去的时候按你痛得要命，然后是你得坚持下去，最后不痛啦你的问题就解决了，不用再去啦，解释说：身体有毛病就是身体内有堵塞（具体不知是指血管还是神精）按当然痛，经过按摩打通了自然就不痛啦，如果楼主想去，我可以帮你再详细打听一下。

kitty

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13^#

发表于 2009-6-24 09:18 |只看该作者

这个病应该是组织粘连，，所以要做举上肢的动作，，要坚持才有效果，，短的３个月就可以见效，，一定要坚持才有效果．

reb

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12^#

发表于 2009-6-24 09:08 |只看该作者

早上去小区内练柔力球呀，
我老爸现在天天坚持去呢

侯宝

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11^#

发表于 2009-6-24 09:00 |只看该作者

肩周炎是种自限性的病，一般一年左右自己痊愈。但是如果不做治疗的话可能会影响上肢功能，楼上几位说的很对，练练壁虎爬墙功是最有效的手段了。前两年我妈得这病，咨询了不少人。另外这个女孩估计不是单纯的肩周炎，应该还有颈椎的问题吧

侯宝

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10^#

发表于 2009-6-24 08:59 |只看该作者

答案

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9^#

发表于 2009-6-24 00:24 |只看该作者

有位长期从事电视编辑的MM,几年前就落下了肩部的问题;近期,她觉得打羽毛球可以增强运动来缓解.

可是,近期又经常头疼,所以我是不建议她做剧烈的运动.

就是一直没有找到更好的或者是根治的办法,这样我来帮她求助 ...
喜欢琥珀发表于 2009-6-23 16:37

练习爬墙

WHEN GOD CLOSES A DOOR,HE ALWAYS OPENS A WINDOWS

天狮

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8^#

发表于 2009-6-23 23:02 |只看该作者

1# 喜欢琥珀

多半是钙流失，需要补充钙．

冷夏园18号楼，淘宝小店地址：http://shop36292539.taobao.com/。
欢迎来逛逛！

长安新城娜娜

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新手上路

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7^#

发表于 2009-6-23 22:42 |只看该作者

主要得靠自己锻练，要狠，抬举胳膊向上延伸，扶着墙向上走或者摽门框，每天要坚持。

喜欢琥珀

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6^#

发表于 2009-6-23 22:14 |只看该作者

大家的好建议,回头让她来瞅瞅!

感谢感谢!

珍惜眼前好好过每一天

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