从前天开始脚肿了，有什么办法缓解吗？

拉着幸福跑

还不到27周，前天晚上发现脚腕怎么胖的那么粗啊，结果一按是坑，我可是一直用热水泡脚的，咋还是肿了呢？今天早晨起来脚后跟有点疼，手发涨，有什么好办发缓解呢？

维他命

33# zhanghj


亲，月子里就用电脑了？还是忍忍，少看电脑，少看电视，多让眼睛休息休息的好哦。
去年我宝宝出生第一天，我躺在医院里没事，拿本书来看，护工立即就阻止我，说要让眼睛休息呢。

阿战

腿肿和个人体质有关,需要楼主从个人饮食上检查一下.从营养学的角度来讲,这种浮肿与缺乏蛋白质和B族维生素有关.是体内大量的水分排泄不出积聚在体内而形成的.三年自然灾害的时候,人一肿吃点黄豆就会有所改善就是这个原因.多吃含蛋白质丰富的食品,如鱼,肉,豆,蛋,奶等

可可豆

恭喜楼上！男宝女宝啊？月嫂用的咋样啊？

zhanghj

我当时也肿的很厉害，特别是脚，医生说是"面包脚"，喝水太多了，注意少吃咸的，还有水果也不要多吃，一天只能吃一个水果，我就因为吃的水果太多，34就糖耐量受损了，对宝宝和自己都不好，没办法38+2时宝宝在子宫内窘迫，提前刨宫产出生了（6天前），呵呵，现在好了，宝宝已经7天大了

七心海棠

31# 幸福花


啊，你也肿了阿，我一点都没肿，跟以前一样

幸福花

昨天喝的婆婆给做的茯苓炖鲫鱼汤,每天晚上泡脚,好点了!

猪猪妈妈

一定要带皮煮

泥螺

喝冬瓜汤

猪猪妈妈

医院推荐了一个很好用的偏方：冬瓜皮煮水喝

拉着幸福跑

reb

后来我LG发现，就是正常人，把脚抬的老高也很舒服

烟霞

晚上睡觉把脚垫高，和头差不多高，要是你不觉得不舒服，还可以垫得更高一些。

reb

孕妇不会有人关注太多的，把脚抬高效果很好~

拉着幸福跑

是啊，我已经放了个箱子了，我也是觉得没事在办公室走不好意思，还影响别人，看来得经常去厕所当活动了！