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希望6月前可以减掉7-8斤

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发表于 2011-4-28 15:06 |只看该作者 |倒序浏览
成功的话,买一样自己一直想买,但一直舍不得买的东西。
没成功的话就不买了!

身高不算高,体重中等99斤-101斤
希望可以到93斤~

吃的东西,吃过不在意,一记吓一跳。
三张了,却管不住自己的嘴巴。
--------------------------------------------
以此每天记录:饮食运动

早 灌饼一个价一根肠
中午 西红柿鸡蛋盖饭,全吃了
晚 计划不吃了,看别人吃很痛苦的。晚上游泳回来如果饿,就吃条黑巧。

运动,预计去铁建游泳1km。

希望大家都在夏日前,拥有美好身材。健康体魄!
不丹 塞舌尔 直布罗陀 南极 希腊
C型题 还没2儿够呢就三张了 得抓紧做题了

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发表于 2011-4-28 15:44 |只看该作者
是之前的植物笔记吗?看了你的帖和先前发的照片,你已经很瘦了,不需要减肥了吧,再减就没有该有的位置了,女人有时对自己高要求也是一种误区啊。而且都要嫁富豪了为什么还要减肥呢,有钱人家不都是体态珠圆的吗?

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发表于 2011-4-28 17:34 |只看该作者
哦?自信姐啊~
人家要拥有美好身材嫁入豪门也不算过分,支持,减!

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发表于 2011-4-28 17:51 |只看该作者
是之前的植物笔记吗?看了你的帖和先前发的照片,你已经很瘦了,不需要减肥了吧,再减就没有该有的位置了,女人有时对自己高要求也是一种误区啊。而且都要嫁富豪了为什么还要减肥呢,有钱人家不都是体态珠圆的吗? ...
丛林探索者 发表于 2011-4-28 15:44


植物笔记?sorry,我没看过他。
面粉儿是我的id呀,在别的论坛也是
不丹 塞舌尔 直布罗陀 南极 希腊
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发表于 2011-4-28 17:57 |只看该作者
是之前的植物笔记吗?看了你的帖和先前发的照片,你已经很瘦了,不需要减肥了吧,再减就没有该有的位置了,女人有时对自己高要求也是一种误区啊。而且都要嫁富豪了为什么还要减肥呢,有钱人家不都是体态珠圆的吗? ...
丛林探索者 发表于 2011-4-28 15:44


哦 头像照片不是我呀。我要有那小腰就不减肥了。
我的目标是这个
682942e4jw1dg4x7qfcx7j.jpg
不丹 塞舌尔 直布罗陀 南极 希腊
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发表于 2011-4-29 10:05 |只看该作者
哦 头像照片不是我呀。我要有那小腰就不减肥了。
我的目标是这个
90803
面粉儿 发表于 2011-4-28 17:57

哈哈哈,头像照片当然不可能是LZ了,LZ三十的人 了,要减到一个十几岁小女孩的身材小腰,不是自信姐是谁~没啥不好意思承认的,自信姐也给大家带来不少娱乐呢~
俺就敢承认,俺是自信姐的粉儿……

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发表于 2011-4-29 10:28 |只看该作者
哈哈哈,头像照片当然不可能是LZ了,LZ三十的人 了,要减到一个十几岁小女孩的身材小腰,不是自信姐是谁~没啥不好意思承认的,自信姐也给大家带来不少娱乐呢~
俺就敢承认,俺是自信姐的粉儿…… ...
丛林探索者 发表于 2011-4-29 10:05


就冲你唯一论坛的两篇帖子都在和我说话,我也相信你是粉儿。
我也是粉儿,是面粉儿。至于自信,恩,没人会聚会这个气质的。
我一直用的id其实是flour,就是新城论坛不让注册flour,不知为何。flour和flower谐音多好,意思还是面粉儿,务实。朋友们都很赞我这个id呢。
如果你喜欢我,但可以当面粉儿的粉儿。哈 开玩笑。

女人无论多大岁数都要追求美,你说是不是,看看vivian就知道啦,周慧敏=不老妖精。
没有人家的颜,但身材是要一直保持的。不畏惧年龄,但不能屈服于年龄呀。谁说,三张就不能身材好呢。

当然,mm(我觉得你是个姑娘哈)你还年轻,可能还没有体会过衰老,但总会面对的,到时不要放弃自己的身材和皮肤哦。
但,衰老之前,修炼让自己心灵更纯洁美好些,对待万事淡然些会更好的。一家之言,也是对自己说的,希望你幸福。
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发表于 2011-4-29 10:38 |只看该作者
今日还成,天气很好~~穿了身衣服,早交班是让全体同事评论一番,庆祝威廉王子大婚。
一个同事的话,我爱听,恩,你穿黑色挺好看。能压得住。

最近观一个姑娘的早餐,我彻底惊艳了。五一后要更早的起床,好好给自己准备早饭了。

今日是这样安排的
早餐 500ml牛奶 一碗麦片 一把葡萄干一把蓝莓干 俩核桃
中午 放假了,回家。计划 米饭+土豆丝 (莫名其妙总会突然很想吃土豆丝)
晚上 看安排,估计逃不掉和朋友出去fb一下。
夜宵 豆浆
无运动,唯一运动就是下午回家大扫除。

体重还那样。
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发表于 2011-4-29 10:59 |只看该作者
lz啊,不是我说,我也觉得像

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发表于 2011-4-29 11:11 |只看该作者
to丛林:哎呀,这从字里行间都能看出来~换小号谁不会啊,不承认自然有人家的道理,大家心里知道是谁就成了~

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发表于 2011-4-29 11:16 |只看该作者
今日还成,天气很好~~穿了身衣服,早交班是让全体同事评论一番,庆祝威廉王子大婚。
一个同事的话,我爱听,恩,你穿黑色挺好看。能压得住。

最近观一个姑娘的早餐,我彻底惊艳了。五一后要更早的起床,好好给自己 ...
面粉儿 发表于 2011-4-29 10:38


自信姐啊,发张今天的美丽照片呗~今天气这么好!

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发表于 2011-4-29 13:20 |只看该作者
自信姐啊,发张今天的美丽照片呗~今天气这么好!
丛林探索者 发表于 2011-4-29 11:16


是啊,天气很好。心情也不错。
也有人论坛短消息问我是不是笔记。都觉得我是他们口中的笔记,你口中的自信。呵呵
你们见过她照片?我贴我自己的。你们看看是不是吧。
露脸的就不贴现在的了,在小区里被认出来,会尴尬。
嘻嘻,娃娃亲哦~~不过,越长越歪。也最终各娶嫁他人。
1418320857.jpg
天气好,就是北京没有蓝天,所以18岁在他乡,我看到一片天,就惊艳了。
DSCF0183.JPG
贴个近照。减肥是因为腿肥胳臂可细了
1.jpg

如果有时间,不如去追求点美丽和气质。慢慢积累,最后突变。
不想一味追在别人屁股后解释来解释去。而,大家如果反过来一味跟着,我想,真的,没有任何获益的事情,挺不值的。
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发表于 2011-4-29 14:28 |只看该作者
是啊,天气很好。心情也不错。
也有人论坛短消息问我是不是笔记。都觉得我是他们口中的笔记,你口中的自信。呵呵
你们见过她照片?我贴我自己的。你们看看是不是吧。
露脸的就不贴现在的了,在小区里被认出来,会 ...
面粉儿 发表于 2011-4-29 13:20

看了lz的照片,我只想说,还真是!
佩服LZ,为什么就是不承认,我的ID也是小号,你这样子伪装真的是太没意思了,在这里玩什么潜伏啊

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发表于 2011-4-29 15:23 |只看该作者
批评下ls,那么刨根问底有意思么?
珍惜眼前  好好过每一天

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发表于 2011-4-29 15:25 |只看该作者
人家自有人家的想法,如作为粉丝,让偶像保留些神秘感,不好么?
珍惜眼前  好好过每一天
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