有关奶水足与不足的问题(11楼加了个中医推荐的紧急催奶的方子，不妨试试)

豆豆妈

作为过来人，真的很想告诉所有的妈妈，没有奶水或者奶水不足的妈妈不可怜，因为她们的孩子才是最可怜的。
    经过这次“奶粉”事件，各位妈妈难道还要继续认为，奶水不足奶粉凑是科学的吗？是对宝宝最好的选择吗？当然不排除有个别妈妈就是天生奶水不足，本人就是。但是只要有恒心和信心，我们能给宝宝多少就是多少，起码我们努力过，不要等到一段时间后后悔没有尽力。
  
    随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。
  

　　喂养方式不对，奶水当然不足


　　虽然医学专家在不断地给人们灌输“99％的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但经过调查，许多新妈妈称自己奶水不足的却不在少数。某网站的育儿论坛上，曾对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂养方式。采用混合喂养方式的新妈妈，她们都愿意亲自哺育孩子，但“奶水不足”一直困扰着她们。


　　为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真如一些媒体的文章所说，现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因，造成了奶水不够？世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华和北京妇产医院护理部主任王立新表示：不存在什么奶水不足的问题，关键是要采取正确的喂养方式。


　　一位新妈妈说：“在医院生完孩子，住院的几天一直是吃母乳的。但一回到家里，没两天奶水就不够吃了。”这位新妈妈之所以认为自己的奶水不够，是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时，睡着后没多久就醒了，又要吃奶。按照有些育儿书的说法，新生儿每隔3小时吃一次奶。如此一算，孩子吃奶间隔时间很短，每次吃的时间还很长，一定是奶水不足，于是她只好给孩子加了奶粉，开始了混合喂养。都是多虑惹的祸新妈妈总是担心孩子吃不饱，其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。


　　王立新主任说：“婴儿刚出生，胃只有玻璃弹球那么大，母亲的初乳足够满足他们了，如果一开始就给孩子喂奶粉，很可能造成孩子产生“乳头错觉”，最后不认妈妈的奶。”

　　母乳喂养需信心，别被假相迷惑


　　所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，这种信心必须建立在具备相关哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？”这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。


　　假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。


　　专家解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。


　　假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。


　　专家解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。


　　假象三：别的新妈妈奶水比我的多。


　　专家解释：因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说绝对足够了。


　　假象四：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。


　　专家解释：孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃二三十分钟，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。


　　假象五：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。


　　专家解释：科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。


　　假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。


　　专家解释：婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡，往往要吃一会睡一会，反复两三次才能真正吃饱。


　　母乳量是否充足，可看两大指标


　　专家指出：一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，过早地给孩子添加奶粉，那么这种假象就会变成事实。


　　乳汁的分泌有一个显著特点——孩子吸吮得越多就分泌得越多。之所以近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房，有两方面因素：一方面是为了能得到珍贵的初乳，另一方面就是为了母亲的乳房得到充分的刺激。


　　在北京妇产医院住院的新妈妈都有比较深刻的体会，只要是孩子哭了，排除了大小便等原因，护士都会将孩子抱到新妈妈身边，说：“给他喂几口吧！”王立新主任说，新妈妈应该将这种习惯保持到出院以后，只要孩子需要就给他喂奶，不必拘泥“定时喂养”的规则限制，也不必担心孩子饿了，而急于用奶粉将孩子灌饱。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，孩子吃奶的时间和量也慢慢形成了规律。


　　专家提供两个指标，助新妈妈判断母乳量是否充足：


　　1.新生儿如果是纯母乳喂养（不喝水），每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就没有问题；
　　2.在孩子满月后，体重能增长1斤。

[ 本帖最后由 豆豆妈 于 2008-10-7 12:35 编辑 ]

reb

帮顶～～

枝江大曲

我是3w，借用一下大曲的名义
我也为这个问题困扰
要说最后两个衡量指标，那是完全够的
现在孩子刚两个月，还是会经常哭闹，一让他含着乳头他就不闹了，无法判断他是饿了还是要嘬着玩，苦恼....

豆豆妈

给宝宝试试安抚奶嘴怎么样?

我爱我家

楼主这篇文章太好了，我也是一直被足与不足的问题困扰着。
宝宝有时一吃就睡觉，一会儿又醒了。
好多书上说，母乳充足的话，宝宝吃上二十分钟会自动离开奶头，奶水就是充足的，这种感觉我从来没有体验过。但是我坚持母乳喂宝宝，现在宝宝七十多天了，出生时六斤三两，现在十二斤多了，长了一倍。
有了这篇文章指导，我就更有信心了。

bear

我也一直被奶水足与不足困惑，现在我每天都坚持喝三次汤，希望有多的奶水给小宝吃！

reb

原帖由 bear 于 2008-10-4 21:29 发表
我也一直被奶水足与不足困惑，现在我每天都坚持喝三次汤，希望有多的奶水给小宝吃！

汤不用喝那么多，每天喝一至二碗就足够了，喝太多也不吸收呀

reb

我是除了手术后前二天给宝宝喂奶粉，然后又是母乳+奶粉喂了二天，之后就一直母乳喂小宝，我也不知道奶水是不是够，反正每次他吃完都会安然入睡，醒的时候就会哭，吃上奶就会马上止哭。
小宝已经38天了，只有在饿的时候哭，粑粑呼小屁股的时候会哭，平时都不哭，乖得很，不过嘴很急，饿的时候就得马上吃，吃不着就哇哇大哭，直到把奶头塞到嘴里才罢休。。。很有意思的是，那样哇哇大哭，就能在瞬间停止，美滋滋儿的开始美餐一顿了～
小宝吃奶总是吃吃停停，边吃边睡，一般都要吃30分钟到1个小时左右，老人说孩子吃奶太慢，说我的奶水没营养，孩子干吃不饱，我才不听那些，我相信自己，每次也都是把小宝喂到美滋滋的入睡为止，（我躺着喂，经常跟小宝一起入睡。。。 ）
由于乳头破裂，每次小宝吃奶时候，我都快疯了，都要蹦几下。。。
我只能坚持啊，为了小宝的健康！！
希望所有的新准妈妈们都能够母乳喂养自己的宝宝！让宝宝健康成长！

bear

我家小宝一吃奶不到三分钟就睡觉，摸耳朵摸手都不行，大家都说我奶不足，说乳房软软的，不像别人乳房硬硬的！

豆豆妈

先澄清一下哈，这篇文章是转的，虽然类别里标明了，但好像有ＴＸ以为是我写的。
这里介绍一个中医传授的紧急催奶的方子，用于由于饮食、营养等原因导致的突然间奶水不足，不过我没试过，因为奶水一直挺足的，宝宝吃不完，声明一下，孕产妇营养配方奶粉我一直喝着。
用质量上好的奶粉先冲调一大杯，喝到微微冒汗，然后开始热水泡脚，此时再冲一杯，边泡边慢慢喝，也是出点汗即止，不要泡到满头大汗。该中医的理论是这样能促进血液循环，相应的，乳房血流量增加，促进奶量增多。据说这样能很快下奶。
ＪＭＳ不妨试一下，反正没有坏处。

相邻不远

我家小丫也是吃一会儿奶就睡觉,睡得踏实的不得了,怎么都叫不醒,一放下就醒,吃奶的时间耗的很长,隔不多会儿就又要吃,原来大家都有类似的问题,看来也是正常现象了,还以为我的奶水有什么安神剂呢

我爱我家

我家宝宝也是吃吃就睡，一开始就被老人定义为“奶水不足”。看来孩子吃奶睡觉是个普遍的问题。

季节

原帖由 reb 于 2008-10-5 12:31 发表
我是除了手术后前二天给宝宝喂奶粉，然后又是母乳+奶粉喂了二天，之后就一直母乳喂小宝，我也不知道奶水是不是够，反正每次他吃完都会安然入睡，醒的时候就会哭，吃上奶就会马上止哭。
小宝已经38天了，只有在饿的时 ...

郑玉巧育儿经里写着：每次孩子吃完奶后挤几滴奶涂在乳头上然后把乳头风干15分钟左右可以防止乳头皲裂，不知reb是否知道这个方法？

ciomzl

通草猪蹄汤是催乳的