赞成吃素,吃素令人神清气爽。 曾经有过三个月素食记录。 现在夏天瓜果蔬菜品种多,又新鲜,建议多吃。 建议多食豆制品,“可三日无肉,不可一日无豆”。 禁荤可能对不起咱们的味觉,就尽量少食吧。 ... 维他命 发表于 2010-6-24 17:19