长安新城

标题: 大家是怎么实现产后瘦身的？ [打印本页]

作者: 泥螺 时间: 2009-4-16 10:18
标题: 大家是怎么实现产后瘦身的？
如题。
还在哺乳，原来期望自然瘦下去，看来我是不太可能的了。

作者: ang_e 时间: 2009-4-16 11:12
慢慢来，孩子两岁就差不多可以到生前的水平了。

作者: 蝶澈 时间: 2009-4-16 11:14

还米生过··不知道呀

作者: 泥螺 时间: 2009-4-16 11:15
眼看夏天又要来了，胸、腰腹等部位肉太多，很难看

作者: ang_e 时间: 2009-4-16 11:16
哈哈，我水桶了两年。

作者: 含羞草 时间: 2009-4-16 11:22
我现在在别人看来很苗条，在自己看来水桶腰，心里还有些承受不了。

作者: ang_e 时间: 2009-4-16 11:32
你就想着自己家那个可爱的小宝宝，为了他（她），有些苦也没什么了。

作者: redapple 时间: 2009-4-16 11:39
6# 含羞草

你还不满意呀，女人呀

作者: 金毛主人 时间: 2009-4-16 11:48
肚子、大腿是我永远减不完减不掉的地方

腰和上身已经回去了，所以以后尽量多穿裙子

作者: 豆子 时间: 2009-4-16 12:04
我老公的嫂子生完才8个多月，已经90斤了，还在减哪。她是在一美容院减的，1300包减10斤。我在考虑要不要去。

作者: 季节 时间: 2009-4-16 12:13
同关心此话题，占个位置等亲们的好经验！

作者: 企鹅 时间: 2009-4-16 12:19
我也是哪都是肉，眼看夏天到了，咋整啊

作者: reb 时间: 2009-4-16 13:14
我这二天又有点儿胖了，好象快130斤了

作者: 含羞草 时间: 2009-4-16 13:49

6# 含羞草

你还不满意呀，女人呀
redapple 发表于 2009-4-16 11:39

自己的肉自己知道啊。我就是希望腰部的赘肉少两斤就行啦。现在不想坐着！

作者: 无产阶级 时间: 2009-4-16 14:01
13# reb
亲爱的，我都140了，一直保持的很好，现在也不敢减肥，怕把奶水减没了

现在俺只有一条裤子能穿，上周日去天兰天买了两件上衣（娃娃服），穿上的结果是——公交车上有人让座，以为俺是孕妇呢

作者: 金毛主人 时间: 2009-4-16 14:05

13# reb
亲爱的，我都140了，一直保持的很好，现在也不敢减肥，怕把奶水减没了
现在俺只有一条裤子能穿，上周日去天兰天买了两件上衣（娃娃服），穿上的结果是——公交车上有人让座，以为俺是孕妇呢
无产阶级发表于 2009-4-16 14:01

我家还有当时我买的特肥的裤子不知道你身高多少，我回家整理下去

我155（就是款式是那种大妈穿的休闲裤，牛仔）刚生完胖的没裤子穿也没办法了......

作者: 金毛主人 时间: 2009-4-16 14:20
我在做奶牛的日子里也超级胖（还特能吃），上班后奶少了以后就慢慢自己瘦了，所以大家不必担心，估计也就是做奶牛的日子里胖阵子而已

作者: 水精灵 时间: 2009-4-16 14:44

我老公的嫂子生完才8个多月，已经90斤了，还在减哪。她是在一美容院减的，1300包减10斤。我在考虑要不要去。
豆子发表于 2009-4-16 12:04

哎呀，什么小区的什么美容院啊，关注关注。我现在都不爱逛街，不愿意照镜子。

作者: 紫陌 时间: 2009-4-16 14:49

同关心此话题，占个位置等亲们的好经验！
季节发表于 2009-4-16 12:13

你别关注了，我不是特意让你来当健身教练了吗？

作者: 无产阶级 时间: 2009-4-16 14:49
16# 金毛主人
谢谢哈

我现在一看自己的形象，唉...就是一个超级大妈啊，遥想俺当年.....
俺160cm身高，140斤，身材很匀称，上下一样啊

作者: reb 时间: 2009-4-16 14:51
我跟以前差不多一样肥

所以瘦下去是基本上不可能的事情了

作者: 企鹅 时间: 2009-4-16 14:53

13# reb
亲爱的，我都140了，一直保持的很好，现在也不敢减肥，怕把奶水减没了
现在俺只有一条裤子能穿，上周日去天兰天买了两件上衣（娃娃服），穿上的结果是——公交车上有人让座，以为俺是孕妇呢
无产阶级发表于 2009-4-16 14:01

我们俩差不多啊，我现在也没衣服穿，也没时间出去买。目前我还天天穿着孕妇裤呢，要不是天天出去推个孩子，估计也好多人把我当孕妇。

作者: 豆子 时间: 2009-4-16 14:55
18# 水精灵
在西点百货那儿的一个什么妈妈美容院。我嫂子是减了10斤，不过人家本来就瘦，基础不一样啊。

作者: 桉树园 时间: 2009-4-16 14:55
妈妈可以去桉树园的产后修复中心咨询一下，有产后修复的相关项目：）

作者: 泥螺 时间: 2009-4-16 15:24
本帖最后由泥螺于 2009-4-16 15:26 编辑

产假休完是冬天，穿大棉袄盖上了，这两天暖和，穿得少，有同事就说我最近长胖了，其实我是从出院到家之后就没长也没少。无数种想象：有的人断奶了会瘦的；断奶后吃的应该要少些会瘦的；断奶后再多运动运动也会瘦的。但看样子断奶后还是很悬啊！

作者: 沫沫 时间: 2009-4-16 15:34
我都减了一个月了。。。体重纹丝没动啊，腰围减了不到1寸，愁死了！！！

作者: 含羞草 时间: 2009-4-16 15:44

我跟以前差不多一样肥所以瘦下去是基本上不可能的事情了
reb 发表于 2009-4-16 14:51

你有那么胖吗？

作者: 金毛主人 时间: 2009-4-16 15:56

16# 金毛主人
谢谢哈我现在一看自己的形象，唉...就是一个超级大妈啊，遥想俺当年.....
俺160cm身高，140斤，身材很匀称，上下一样啊
无产阶级发表于 2009-4-16 14:49

裤子过水后我没穿过，因为上班不能穿那摸随便，所以一直搁置着，要是哪位邻居不嫌弃可以周末短信我来家里看看能否穿的上

作者: 侯好好 时间: 2009-4-16 16:16
2# ang_e

啊？还要熬到小孩2岁才恢复？还有一个月才生，现在就已经受不了一身的肥膘了，也不怎么照镜子，怕受打击。看着以前漂亮的衣服还有未孕时的照片，哎~~~
老妈说喂奶后人看着就会瘦下来，可是我现在才154高，就有130斤了，以前也就80来斤，真害怕到最后还是奶牛的样子，真没信心，

还能回到以前吗？

作者: 泥螺 时间: 2009-4-16 16:43
呵呵，LS的还是先安心待产，这个因人而异，没准你就属于容易瘦下来的类型呢

作者: bflower 时间: 2009-4-16 16:47
30# 泥螺

我在望京医院做的针灸减肥,已经做了9次,还有一针到一个疗程,已经瘦了6斤了,当然我在晚饭的时候没吃主食和控制食量了,别的都没控制.

作者: 季节 时间: 2009-4-16 17:17

30# 泥螺

我在望京医院做的针灸减肥,已经做了9次,还有一针到一个疗程,已经瘦了6斤了,当然我在晚饭的时候没吃主食和控制食量了,别的都没控制.
bflower 发表于 2009-4-16 16:47

我说上周碰上你看着瘦了好多呢！

作者: 金毛主人 时间: 2009-4-16 17:27
我宁可胖着也不能忍受不吃饭！！！

作者: 爱吃青菜 时间: 2009-4-16 18:24
我现在穿运动裤, 以前的衣服都穿不了,发愁上班怎么办呀,没有衣服呀`

作者: kebeir 时间: 2009-4-16 19:12
去紫陌那里练瑜伽啊，认真练还是很减肥的，我练了5次课，减了4斤。关键是离家近而且便宜啊。一次课才20元。

作者: 清风绿水 时间: 2009-4-16 19:31
我生完腰围才减了十几厘米，我老公说，现在别人看到我还会以为没生呢

马上复出了，也处于要重新买衣服的尴尬境地

作者: 小花 时间: 2009-4-16 20:34
甚高.160.体重.108.呵呵.生之前是140斤.怀孕之前,96-97左右.但肚子的肉还是很多,我怎么感觉我是累瘦的,出院一周瘦了10斤.产后去医院复查,来护士都说我瘦了不说.可那时以前的衣服一件也穿不了,,现在除了有个小肚子,其它还算基本恢复了,我的体会是累瘦的,,嘻嘻.三个月之前晚上白天都是坐着抱孩子睡觉的,想想都觉得很累,也付出了辛苦代价啊.

作者: Shirley 时间: 2009-4-16 22:44
身上的肉啊，是我永远的痛

，生完宝宝多重，现在还多重。。。郁闷，搞的我天天上称，挨饿减肥觉得委屈了肚子，也想找小区最近的针灸减肥的地儿呢，离我怀孕前还有20斤呢，把家里的衣服倒腾了N遍还是没的穿

作者: 泥螺 时间: 2009-4-17 08:24
有2个朋友针灸减肥小有成效，后来反弹了，他们不是产妇，可能减完后饮食不注意就长上来了。
瘦身要打持久战

作者: 水精灵 时间: 2009-4-17 10:48
唉，要我节食还不如杀了我，我受不了饿啊，而且一饿就胃痛
我是怀孕的时候增的太多了，其实与生前比，瘦了20多斤了，问题是我整个胖了40多斤啊。
那天翻以前的照片，看到大二时的自己，真是窈窕啊……
呜呜呜，有多少瘦可以重来

作者: 柳絮儿满天 时间: 2009-4-17 11:34

要2年哪。。。那我以前的衣服还穿不得啊。。啊。。我很伤心。。我很难过。。。。啊。。。。。

作者: 侯好好 时间: 2009-4-17 12:13
30# 泥螺

多谢安慰，希望真象你说的那样吧，上帝保佑

欢迎光临长安新城 (http://caxcnet.com/)