原帖由 懒得起 于 2008-8-4 13:02 发表 经过锻炼和控制,我的体重已经减了一些,大约8-9公斤,现在遇到瓶颈。 关键问题是血脂,我的血脂很高,其实我减体重也是为了有效降低血脂,如果真有效果就调理一下