长安新城

标题: 新城附近有健身房吗？ [打印本页]

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-17 15:37
标题: 新城附近有健身房吗？
RT，，，想健身塑体。。。不知道有没有好去处。

作者: runnerdx 时间: 2011-3-18 11:49
永定路口有几家，波尼什么的。

西点里有一家，我家人办了一整卡，1000元100次，有效期3年，好像还挺划算的。

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-18 13:49
真的啊？感谢啊！看来还是群众力量大，好身材我来了！！！

作者: runnerdx 时间: 2011-3-18 22:22
haha,lz真逗！

作者: runnerdx 时间: 2011-3-19 13:13
刚看了宣传册，叫丹彤健身，在长银大厦的C座16层。

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-19 19:34
多谢啦已经办理丹彤会员卡了，他们态度还不错，我买了36节私教课，火力全开！！！今天教练问我练成目标是？我很直白的回答，大胸肌！！我要STRONG 不要虚胖！

作者: runnerdx 时间: 2011-3-20 21:28
哈哈，加油！

过几天，我也去健身！我要减肥！

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-20 22:43
一起加油~~~

虽然现在浑身酸痛。。。。。

作者: runnerdx 时间: 2011-3-20 23:04
呵呵，真逗！

作者: caroline 时间: 2011-3-20 23:19
有私教管减肥的吗？以前去的地方，我对私教说出要求，这瘦那儿瘦，不要有肌肉，私教总劝说我脑子里那种想法是不健康美的，总想把我胳膊也练出点小肌肉来，OMG，有肌肉还怎么见人啊

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-21 19:12
10# caroline

我特能理解你的感受。因为教练都是肌肉控，比较偏欧美那边的审美观念。你就是想纯瘦，不要肌肉。我建议你练练瑜伽。可以修身。而且起到协调身体平衡的作用。然后再针对某个部位加强吧。嘿嘿

作者: 月亮背面 时间: 2011-3-23 18:38
12# 植物笔记

传说中的蝴蝶袖胳膊?

作者: 小民哥 时间: 2011-3-23 19:40
楼下花园再多走走。

欢迎光临长安新城 (http://caxcnet.com/)